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島田市独自の介護予防体操、しまトレ100カ所目 川根温泉で記念イベント

 島田市は18日、同市独自の介護予防体操「しまトレ」の実施場所が100カ所に達したことを記念し、同市川根町笹間渡の川根温泉ふれあいの泉でイベントを開いた。

介護予防体操「しまトレ」の実施場所が100カ所に達したことを記念したイベント=島田市川根町の川根温泉ふれあいの泉
介護予防体操「しまトレ」の実施場所が100カ所に達したことを記念したイベント=島田市川根町の川根温泉ふれあいの泉

 マジシャンのマギー塁さん(静岡市出身)らが講師を務め、川根地区の住民や温泉利用者が手品を通じた認知症予防や簡単な運動に取り組んだ。参加者は椅子に座ったまま手先を細かく動かしたり、手品を楽しんだりした。マギー塁さんは「認知症などのシリアスな社会課題こそ、笑って楽しく考える機会を大切にしましょう」と呼びかけた。
 しまトレは、島田市歌に合わせて体を動かして柔軟性アップを目指す「しまだ市っ歌り(しっかり)げんき体操」などを組み合わせたトレーニング。地域の公会堂などで実施していて、同温泉でも毎週水曜午前10時半から開催する。

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