寒い日があったり、ちょっとあたたかくなってみたり。春は寒暖差によって自律神経的なものが乱れやすくなって体調にも影響があるんだとか。
今度の土曜日、3月2日に八幡町にある保健センターで春バテ予防dayという健康チェックイベントが開催されます。
夏バテって聞いたことあるけど、春バテは耳慣れないですね。さくっと調べてみると疲れが溜まりやすかったり、免疫力が低下したり、寝付きが悪くなるなんてときは春バテを疑ってみるといいみたい。また、3-4月には新生活など生活環境が変わることによってストレスを感じることで自律神経が乱れることもあるんだって。
春バテ予防Dayでは、なんか100万円くらいするマシンをつかった骨健康度測定とか、自律神経のチェックに加えて、鍼灸マッサージ師によるマッサージを受けることもできちゃうそうです。
さらにさらに、プレゼントつきのミニゲームにも挑戦できるようで楽しく健康になれるかも！？開催時間は10時から12時。ぶらり立ち寄り測定会の触れ込みなので、買い物やお出かけのついでにちょっと保健センターで健康測定してみるのもいいかもしれません。
新着記事
- 2025.08.08
- 歴史オタクが大喜び！沼津市立図書館で講演会「駿河湾の海の城と海賊ー韮山外張先之城ニ候ー」開催。
- 2025.08.07
- 見られる！乗れる！見学できる！沼津港で海上自衛隊の水中処分母船の一般公開やるって。8月23日・24日の2日間。
- 2025.08.06
- 【2025年7月】ぬまつー人気記事ランキングTOP５発表。1位は、「今は無き、懐かしのあのラーメン屋さん2軒、覚えてる？」の記事でした。
- 2025.08.06
- 【ぬまつーグルメ】パスタ屋一丁目のパスタ、全制覇したい。
- 2025.08.06
- 普段は見られない「水の裏側」を見学だ！南部浄化センターの施設見学会は9月13日開催。もうすぐ申し込みがスタートするよ。
シェア
ポスト
LINEで送る
