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今回は、来月11月1日から一ヶ月間に渡って行われる
伊豆市ＴＯ－ＪＩ健康づくりの郷博覧会を紹介します。
こちらのイベントは伊豆市全体をウェルネス（心身の健康）
のテーマパークとみなして、さまざまな健康づくり、
癒しやリフレッシュ、自己充電などのためのサービスを体験出来る、
期間限定の「パビリオンのない体験型博覧会」です。

その、体験プログラムの一つ、“ワッツ”を体験してきました。
ワッツとは、水中指圧（Ｗａｔｅｒ　Ｓｈｉａｔｓｕ）の略で、
水の浮力などを利用した『アクアセラピー』です。
水深が１．２ｍ、温度が３５度位の温泉の中に体を浮かべて行います。
やって頂いたのは上船原にある船原館のご主人鈴木基文さん。

体の力を抜いて、支えてくれる腕に身をゆだねているだけなんです。
目を閉じているので、自分の体が感じるのは、水の音と、
体を回転させられたときの水の抵抗だけ。

時折、体を曲げたり、膝や肘などを伸ばしたり、
という行動もしていました…。恐らく。
（体験中は気持ちがよくて、正直正確には覚えていませんが…。）
普段の生活の中で何気なく力が入っている部分も、
緊張が解けてリラックスできます。

体験後は、不思議な脱力感と共に、体がすっきりしたように感じました。
体験した方の中には、母親の胎内にいるかのように感じたり、
クラゲになった気分と表現している人もいるそうですよ。
私は、気持ちよすぎて水に浮かびながら寝ているような感覚でした。

こちらは、参加費３０００円で体験することができます。

その他にも、森林浴やハイキング、ノルディックウォーキングや
ワサビ漬け作り体験など、リラクゼーション以外にも、
運動や食、そしてもちろん温泉に関するプログラムなど盛り沢山。

期間は１１月１日～３０日までの一ヶ月間ですので、
ぜひ自分にあったＴＯ－ＪＩを体験してみてくださいね。

お問い合わせ
伊豆市観光経済部観光企画室　0558-74-3030

http://to-ji.com/

船原館　http://www.funabarakan.com/kannai_folder/index.html