わたしたちの健康にとって、「食」は、切っても切り離せない重要なもの。
でも、忙しい日々が続いたりすると、どうしてもテキトーになってしまうのも、この「食」だったりします。
そんな悩みに答えてくれる場所、あります。
沼津市筒井町にある「DOCTORS CAFE PLUS」は、そんな「食」が気になる人の強い味方。
なんとここ、お隣の「あそうクリニック」の糖尿病を専門とされているドクターが考案、運営は管理栄養士さんがしているという、ユニークなカフェなんです。
「食を健康のプラスの力に変える」
日々医学や栄養学が進歩していくなかで医師と栄養士が勧めたい、季節ごとの「身体に良い食」をご提案します。健康を考えた、塩分やカロリー控えめのお惣菜に、糖質を抑えたスイーツ、こだわりのドリンクをご提供します。（DOCTOR'S CAFE ホームページより）
メニュー。
カロリーはもちろんのこと、素材や塩分もちゃんと考えられています。
そしてなんと、商品すべて”砂糖不使用”。
砂糖はカロリーだけではなくて、血糖値の問題にも関わってきます。そんな砂糖も栄養学的な視点で使われているから、安心して甘いものが食べられます。
スイーツ好きにも嬉しい配慮！
今回のランチは「キーマカレーセット」にしてみました。
お肉の代わりにソイミート（大豆でできた肉のよう味と食感のもの）を使用。
パプリカのマリネとスープもついてきて、栄養バランスも抜群。
辛さも控えめで、とても優しい味でした。
食後には、覇至茶（バイタリティー）という漢方茶。
小島薬局 漢方堂さんオリジナルの漢方茶で、シナモンがふんわりと香ります。冷え症の方や体を温めたい方におすすめなんだそうです。
体の芯から温まるような、ホッとする飲み心地でした。
おなかが空いたら、糖分を気にせず食べられるスイーツも食べられるし
テイクアウトだってできちゃう。
「本当は教えたくないんですけどね」というくらい、ヘビーユーザーになってしまいそう 笑。
場所は、「あそうクリニック」の敷地と隣接していて
このマークが目印です！
DOCTORS CAFE PLUS
体の芯から温まるような、ホッとする飲み心地でした。
さらにおすすめなのは、なんとここ、店内がとてもステキなんです。
友達とゆっくり話しながらランチをしたり、
ひとり集中して仕事をしたい時にも。
心身ともにリラックスできる、快適な空間でした。
友達とゆっくり話しながらランチをしたり、
ひとり集中して仕事をしたい時にも。
心身ともにリラックスできる、快適な空間でした。
テイクアウトだってできちゃう。
「本当は教えたくないんですけどね」というくらい、ヘビーユーザーになってしまいそう 笑。
場所は、「あそうクリニック」の敷地と隣接していて
このマークが目印です！
DOCTORS CAFE PLUS
静岡県沼津市筒井町１１−11番地1
055-925-7337
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