初心者ジョギング教室（12/12、12/19）

2024年12月12日（木）、12月19日（木）＜全2回＞

※イベントは終了しました

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【2回1000円】ジョギング初心者さん大歓迎！走るための身体つくりを学んで、駿府城公園内を一緒に楽しく走りましょう！: 運動不足の解消やストレス解消、気分転換にいかがですか？おひとりでの参加はもちろん、ご家族・お友達と一緒に是非ご参加ください。当日は会場の駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーションの更衣室を無料でご利用いただけるので、学校・お仕事帰りの方も荷物をロッカーに預けて、身軽な格好でご参加いただけます！更衣室内にはシャワールームもございますので、ご帰宅の前にぜひご利用ください。

※申し込み方法など詳細は協会ウェブサイトをご覧ください。

■対象
ジョギング初心者で18歳以上の方　30名
※中学生以上の方の同伴参加も可

■講師
（公財）静岡市スポーツ協会　インストラクター

■当日のスケジュール
18:30～【受付】
・駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション内のロッカーに手荷物を預けます。

19:00～【教室スタート】
・走る前の準備運動やランニングフォームを学び、実際に駿府城公園内をジョギングします。
最後はクールダウンを行い、走った身体を整えます。

～20:30【教室終了】
・駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション内のシャワーで是非リフレッシュしてご帰宅ください。

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このイベントが行われる会場

駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション

スポーツと交流のための新たな拠点が街なかに

休館日: 年末年始

利用時間: 7:00～21:00

案内情報

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開催日

2024年12月12日（木）、12月19日（木）＜全2回＞
開催日補足

※予備日12月26日（木）
※教室開始時刻の2時間前から教室開催中に静岡市南部に「大雨・暴風・洪水警報」のいずれか1つでも発表された場合は教室が中止となります。
開催時間

19:00～20:30
会場

駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション、駿府城公園
住所

〒420-0856 静岡市葵区駿府町2-80（中央体育館敷地内）
料金

1000円（全2回）※当日集金
問い合わせ先

公益財団法人静岡市体育協会
電話

054-654-5151
駐車場

なし
外部サイト

https://shizuoka-sports.or.jp/facility/runstation.html?ats=jog