投稿体験&教室 ]藤枝市

【フジエダオンパク】カラダを整える コンディショニング講座 12月9日

2023年12月9日(土)

※イベントは終了しました

姿勢が変わると〝見える世界〟が変わる!
「コンディショニング」という言葉を聞いたことがありますか?
コンディショニングとは良い姿勢づくりと正しい動作パターンの獲得、体調をより良くすることを目的として行う「カラダを整える運動」です。
参加されたみなさん「カラダが軽く楽になった!」とおっしゃいます。カラダが整った気持ち良い感覚を体験してみませんか?!
実は、数々のトップアスリートもカラダを鍛える前に行っていますが、ダンベルなどを持って行うきついトレーニングではありません。カラダの調子を良くしたいのはアスリートだけでなく、痛みに煩わされることなく好きなことをして、健やかで快適な日常を送りたい方にとっても同じはず。

ではコンディショニングって何するの?という方。このプログラムに参加して体験してみてください。プログラムが終わったころにはきっと、「あっ、身も心も軽く、ラクになっている!!」という感覚を味わえると思います。

案内情報

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  • 開催日
    2023年12月9日(土)
  • 開催日補足
    雨天決行

    動きやすい服装
    持ち物:水分、厚手のタオル
  • 開催時間
    10:00~12:15
  • 会場
    藤枝市若王子701-1
  • 住所
    〒426-0014 藤枝市若王子701-1
  • 料金
    2000円
  • 問い合わせ先
    柏原大真[姿勢改善トレーナー] しずおか姿勢改善ステーション
  • 電話
    080-1586-1170(柏原)
  • 駐車場
    あり(蓮華寺池駐車場)
  • 公共交通
    バス:中部国道線「蓮華寺池公園入口」徒歩4分
  • チケット発売日
    2023/10/30
  • チケット情報
    フジエダオンパク公式サイト
    https://shizuoka-onpaku.jp/fujieda/program/2023231022470
    または
    080-1586-1170(柏原)
  • 主催者
    フジエダオンパク事務局
  • 外部サイト
    https://shizuoka-onpaku.jp/fujieda/program/2023231022470
    https://shizuoka-onpaku.jp/fujieda/

この情報は、現在のものです。開催時間、料金など掲載内容は変更されている場合があります。おでかけ前に主催者・施設にご確認ください。

★ご覧の皆さまへお願い!
記事内容が異なる場合はこちらまでご連絡ください。主催元に再度確認いたします。

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