[スポーツ] 沼津市 沼津港大型展望水門「びゅうお」 十五夜ヨガwithシンギングボウルヒーリング

■空中散歩～深海スカイエリア～で、満月のエネルギーを浴びながら、ヨガをします

9/17は中秋の名月（十五夜）、翌日18日がうお座の満月です
月には心や身体を浄化する力があります。
月のエネルギーを吸収しながらヨガで心とカラダを調和します。
日頃がんばっているご自分に、究極の癒しの時間を。
ヨガ後半は、リラックスポーズで、シンギングボウルの音の響きを味わいながら振動を感じ、心を一つの点に集中させることで、内なる平静を追求します。
これにより、ストレスの軽減、リラクゼーション、そして心の健康を促進していきましょう。

展望台から見える美しい満月と夜景を堪能しながら、十五夜の夜に、ヨガとシンギングボウルを楽しみませんか？

ヨガの経験は問いません。ご自身の心と身体を大切に感じられたい方、ぜひご参加してみてください。