北部体育館　ストレッチヨガ教室［静岡市葵区］

開催日：2024年6月13日（木）、20日（木）、27日（木）＜全3回＞

住所：静岡市葵区松富4-14-1

駐車場：139台

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午前中のヨガ教室!！初めての方でも安心して行えるポーズを楽しみます。たくさんの効果を体験しましょう！

こちらの教室では、ヨガが初めての方でも取り組みやすいポーズや呼吸法など中心に行います。無理せず楽しく心と身体をリセットしましょう。体が硬い方でも大丈夫！インストラクターが優しく指導いたします。午前中に気持ちよくヨガを体験してみませんか？

■対象
18歳以上　35名

■講師
（公財）静岡市スポーツ協会　インストラクター

■持ち物
運動のできる服装でお越しください。
・水分補給用の飲み物
・ヨガマット（お持ちの方）

写真・動画

この情報は、2024年5月9日現在のものです。開催時間、料金など掲載内容は変更されている場合があります。おでかけ前に主催者・施設にご確認ください。