イベント
2021年3月6日(土)
※イベントは終了しましたこのコンテンツはイベント主催者からの発信です
【1回500円・姿勢改善!】コロナ禍での運動不足が気になる方、楽しく身体を動かして頭と体のリフレッシュをしてみませんか?
1時間の教室の中で、前半はストレッチポールを使用してエクササイズを行います。仰向けに寝て、手や足を動かすエクササイズを行い、筋膜はがしや体の歪み改善、血行促進を図ります。後半は、簡単な体幹トレーニングや姿勢改善トレーニングを行います。初めての方や男性の参加も大歓迎です!ワンコイン(500円)の教室ですので、お気軽にご参加ください♪(※3/13・3/27も開催します!)
【対象・定員】18歳以上 10人 ※医師から運動を止められていない方
【会費】500円※当日集金
【持ち物】運動のできる服装、飲み物、タオル、室内シューズ
【講師】(公財)静岡市体育協会インストラクター
【注意事項】
※教室開始時刻の2時間前から教室開催中に静岡市南部に「大雨・暴風・洪水警報」のいずれか1つでも発表されている、または発表された場合は教室が中止となります。
この情報は、現在のものです。おでかけ前に主催者・施設にご確認ください。
★ご覧の皆さまへお願い!
記載内容が異なる場合はこちらまでご連絡ください。
法多山 新緑まつり
袋井市豊沢
2024年4月29日(月・祝)〜5月6日(月・振)
はままつフラワーパーク フジの花
浜松市中央区舘山寺町
見頃/2024年4月中旬~5月上旬 ※開花状況により開催期間が変動する場合があります
はままつフラワーパーク フジの花&スマイルガーデン ライトアップ
浜松市中央区舘山寺町
2024年4月25日(木)〜5月5日(日・祝) ※開花状況により開催期間が変動する場合があります
4位
浜名湖ガーデンパーク「印象派庭園 花美の庭」バラの大アーチ園路開放(通りぬけ)
浜松市中央区村櫛町
2024年4月27日(土)〜5月12日(日)
5位
袋井市諸井里山こいのぼり
袋井市諸井
2024年4月27日(土)~5月6日(月・振)午前中まで
富士山樹空の森 2024ゴールデンウィークイベント
御殿場市印野
2024年4月27日(土)~5月6日(月・振)
富士山こどもの国 春のこどもまつり(GW特別イベント)
富士市桑崎
2024年4月27日(土)~5月6日(月・振)
鯉のぼりフェスタ2024
駿東郡清水町徳倉(上徳倉、下徳倉、外原)
イベント/2024年4月28日(日) こいのぼり掲揚/4月28日(日)~5月5日(日・祝)
4位
第40回 沼津こいのぼりフェスティバル
沼津市市場町
こいのぼり掲揚 2024年4月28日(日)~5月5日(日・祝) 親子ふれあいイベント 2024年5月4日(土・祝)、5日(日・祝)
5位
伊豆ぐらんぱる公園 Golden Week 2024
伊東市富戸
2024年4月27日(土)~5月6日(月・振)