ヨガレッスンで身体を整えよう！

ヨガレッスンは体の柔軟性や体力の向上、歪みの調整などの効果があります。体が硬かったり歪みがあると怪我をしてしまったり、痛みにつながる原因になります。

動けなくなる前に体づくりをしましょう！
また、ゆったりとした呼吸や瞑想を組み合わせることで、集中力が高まり、おだやかで揺るぎない精神状態を作り出すことができます。

応募期間: 2月20日（木）9:30まで

お友達キャンペーン実施中！
初めての方と2人で参加で2人とも料金半額！
※2人とも350円になります。

このイベントが行われる会場

愛鷹広域公園

- 開催日
  
  2025年2月20日（木）
- 開催時間
  
  10:00～11:00
- 会場
  
  愛鷹広域公園
- 住所
  
  〒410-0001 沼津市足高202
- 料金
  
  700円
- 問い合わせ先
  
  愛鷹広域公園管理事務所
- 電話
  
  055-924-8878
- メール
  
  ashitaka@mizuno.co.jp
- 駐車場
  
  無料駐車場あり
- 主催者
  
  主催：あしたかスポーツ＆ネイチャーパートナーズ
  協力：ボディデザインプランニング
- 外部サイト
  
  https://shisetsu.mizuno.jp/m-7408/news/page/8182
  https://bd-planning.com/
- 申込期間
  
  2月20日（木）9:30まで
- 申込注意事項
  
  申し込みの際に以下をご連絡ください。
  ・お名前
  ・ご連絡先電話番号
  ・ヨガマットのレンタル有無（先着10名まで）
  
  電話または公式LINEで受け付けております。