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全身運動で消費カロリーもアップする健康ウォーク

全身運動で消費カロリーもアップする健康ウォーク
開催場所
浜松市緑化推進センター(みどり~な)管理棟で9:30~受付
公共交通機関
公共交通:JR浜松駅バスターミナル6番のりば「北寺島・大塚方面」
または、8番のりば「鶴見行き」に乗車、バス停「緑化推進センター」下車、徒歩3分
料金
300円(ポールをもっていない人は200円でレンタル可)
友達・仲間と出かけよう、シニアにおすすめ

【2回1000円】ジョギング初心者さん大歓迎!走るための身体つくりを学んで、駿府城公園内を一緒に楽しく走りましょう!

【2回1000円】ジョギング初心者さん大歓迎!走るための身体つくりを学んで、駿府城公園内を一緒に楽しく走りましょう!
開催場所
駿府城公園,駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション
公共交通機関
静岡鉄道「新静岡駅」から徒歩10分
JR東海道線「静岡駅」から徒歩20分
しずてつジャストライン「市民文化会館入口」から徒歩3分
料金
1000円(全2回)※当日集金
友達・仲間と出かけよう

驚愕のホームランうなりを上げる剛速球目にもとまらぬ球さばき精一杯な時代だからこそ静岡にあの感動を再び!

驚愕のホームラン
うなりを上げる剛速球
目にもとまらぬ球さばき
精一杯な時代だからこそ静岡にあの感動を再び!
開催場所
静岡県草薙総合運動場硬式野球場
公共交通機関
静岡鉄道静岡清水線:県総合運動場駅から徒歩3分、JR東海道本線:東静岡駅から徒歩22分、東名高速:日本平バス停から徒歩11分。

歴史ある市民向けボート大会!【大会参加は事前申込】

歴史ある市民向けボート大会!【大会参加は事前申込】
開催場所
浜松市天竜ボート場
新東名浜松浜北I.Cより約20分
公共交通機関
遠州鉄道西鹿島駅より、遠鉄バス北遠本線乗車、「伊砂」バス停下車、徒歩約45分(約3.2キロ)
料金
出漕料/小中学生500円、高校生以下1000円、上記以外5000円 (1クルー・保険代込み)
友達・仲間と出かけよう

全身運動で消費カロリーもアップする健康ウォーク

全身運動で消費カロリーもアップする健康ウォーク
開催場所
浜松市緑化推進センター(みどり~な)管理棟で9:30~受付
公共交通機関
公共交通:JR浜松駅バスターミナル6番のりば「北寺島・大塚方面」
または、8番のりば「鶴見行き」に乗車、バス停「緑化推進センター」下車、徒歩3分
料金
300円(ポールをもっていない人は200円でレンタル可)
友達・仲間と出かけよう、シニアにおすすめ

初開催!メンズだけの空間で思いっきり身体を動かして脂肪燃焼しましょう!

初開催!メンズだけの空間で思いっきり身体を動かして脂肪燃焼しましょう!
開催場所
静岡市東部体育館
公共交通機関
しずてつジャストラインこども病院線「千代田六丁目」から徒歩5分、しずてつジャストライン水梨東高線・竜爪山線・東部団地線・北街道線「沓谷東」から徒歩10分
料金
1500円(全3回)
友達・仲間と出かけよう

[体験&教室]静岡市清水区

投稿身体ほぐしヨガ教室<6月開催>

1回500円で参加できるヨガ教室!人気のヨガで身体をほぐしましょう☆

1回500円で参加できるヨガ教室!人気のヨガで身体をほぐしましょう☆
開催場所
清水清見潟公園 スポーツ施設
公共交通機関
公共交通:しずてつジャストライン三保山の手線「横砂西」から徒歩15分
料金
500円
友達・仲間と出かけよう

[体験&教室]静岡市清水区

投稿鍛えて緩めてすっきりヨガ<6月開催>

1回500円で参加できるヨガ教室!朝からヨガでリフレッシュして、気持ちのいい1日を始めましょう★

1回500円で参加できるヨガ教室!朝からヨガでリフレッシュして、気持ちのいい1日を始めましょう★
開催場所
清水清見潟公園 スポーツ施設
公共交通機関
公共交通:しずてつジャストライン三保山の手線「横砂西」から徒歩15分
料金
500円
友達・仲間と出かけよう、シニアにおすすめ

全身運動で消費カロリーもアップする健康ウォーク

全身運動で消費カロリーもアップする健康ウォーク
開催場所
浜松市緑化推進センター(みどり~な)管理棟で9:30~受付
公共交通機関
公共交通:JR浜松駅バスターミナル6番のりば「北寺島・大塚方面」
または、8番のりば「鶴見行き」に乗車、バス停「緑化推進センター」下車、徒歩3分
料金
300円(ポールをもっていない人は200円でレンタル可)
友達・仲間と出かけよう、シニアにおすすめ

[体験&教室]静岡市葵区

投稿エアロビクスTOヨガ教室(7/1)

筋力アップ!心肺機能の強化!脳トレ効果!が期待できます☆楽しみながら汗をかきましょう!

筋力アップ!心肺機能の強化!脳トレ効果!が期待できます☆楽しみながら汗をかきましょう!
開催場所
静岡市北部体育館
公共交通機関
しずてつジャストライン安倍線「中部運転免許センター入口」から徒歩3分
料金
700円
友達・仲間と出かけよう

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