「上田朋子のGoing My West」は、毎週金曜日　
午前10時～午後1時55分　浜松のスタジオから生放送です！


番組ツイッター開設しました！

https://twitter.com/goingmywest
つぶやく時は、「　＃まいうえすと　」でお願いします！
山田門努の問答無用も、ツイッターのアンケート機能で参加できますよ。

♪番組のＬＩＮＥ公式アカウントがあります。
ぜひお友達に追加してね♪

西部地域ワイドＦＭ　周波数は「９４．７ＭＨｚ」です！
ぜひクリアな音でも番組をお楽しみください♪

オープニング・エンディングテーマ作曲： Ｃｏｎｉｓｃｈ（ コーニッシュ ）
http://capricciomusic.blog.so-net.ne.jp/company_artist_conisch

☆「 のばそう！しずおか健康寿命」（第２・第３週　１０：３５～）

　　浜松医大の教授陣がいつまでも健康に暮らすための知恵や最新情報をお伝えします。
　　健康寿命に関する質問も受け付けています。
　　質問メールの受付先は
　　kikakusuishin@shizuokaonline.com

　

☆１３時～「朋子のママ友トークタイム　ＷＥＳＴ知恵袋」のテーマは『
選べるとしたら、パートナーより先にあの世に逝きたい？後で逝きたい？』

皆さんはどちらですか？また、その理由はどうしてですか？ご意見をお寄せください。

１０時００分～オープニング

１０時０５分～はままつシティウェーブ

来週末に開催される「バイクのふるさと浜松２０１８」について紹介します。

１０時１０分～今週のコーナー紹介など

１０時１５分～磐田まちめぐりスクーピー

　　　　　　　磐田市中泉にある「ビストロＳ」にお邪魔します。

１０時１９分～朋子のお気楽・行楽情報

１０時２５分～ラジオdeびぶれ　びぶれの最新情報をお届けします。

１０時３２分～メッセージ紹介など

１０時３５分～のばそう！しずおか健康寿命

　　　　　　　浜松医科大学の教授に健康寿命を延ばすための最新の情報や役に立つ知識など

　　　　　　　教えていただきます。

１０時４５分～ラジオショッピング

１０時５０分～メッセージ紹介など

１０時５４分～交通情報

１０時５６分～静岡新聞ニュース・天気予報

１１時００分～テレフォン人生相談

１１時２０分～ジャパネットたかたラジオショッピング

１１時２７分～メッセージ紹介など

１１時３０分～磐田情報局

ららぽーと磐田の磐田市情報館から磐田市の情報を届けます。

１１時４０分～朋子のおしゃべりルーム

１１時４９分～今週のプレゼント紹介とメッセージ紹介など

１１時５５分～静岡新聞ニュース・天気予報

１２時００分～聖教新聞presents渡辺徹　家族の時間

１２時０５分～ひらめき金トレ

　　　　　　　頭を柔らかくする金曜日のトレーニング「金トレ」。出題をお待ちしています！

１２時１４分～ラジオショッピング

１２時２０分～門努の問答無用で言わせてくれ！

　　　　　　　門努が気になる話題についてノンジャンルで持論を語ります。

ＬＩＮＥで投票も受け付けていますので、ぜひ参加して下さい！

１２時３０分～全日本トラック協会presentsドライバーズリクエスト

１２時４０分～ド・マニア　リクエスト

今週は「ド・スカッとさわやかソング」リクエストお待ちしています！

１２時５４分～交通情報

１２時５６分～静岡新聞ニュース・天気予報

１３時００分～朋子のママ友トークタイム　ＷＥＳＴ知恵袋

　　　　　　　日常のどうでもいいことから真面目なことまで、"これってどうなの？"

に対するご意見やアイデアをお寄せください。

１３時１５分～浜松発！やらまいかブランドでいかまいか～

１３時２５分～スクーピーのちょっとお邪魔しま～す！

１３時３０分～金曜日のほめ達へ

　　　　　　　日本ほめる達人協会の特別認定講師　武藤隆是さんがコミュニケーションの

ヒントになる"ほめ達"の極意をお話します。

１３時３４分～メッセージ紹介など

１３時４０分～メッセージ紹介など

１３時４８分～交通情報

１３時５０分～エンディング

（毎週浜松谷島屋書店からの本のプレゼントもしています！本のタイトルは１１時台とエンディングで発表！）

メッセージを頂いた方の中から毎週お一人の方に"朋ちゃん大賞"として、SBSグッズ（磐田市にある加藤タオル特製のオリジナルタオル）をプレゼント！

FAX　　０５３－４５５－３０００　　　　　　　メール　west@digisbs.com