ウォーキングのイベント一覧(友達・仲間と出かけよう)
- 姿勢正しく・肩甲骨周りを動かす全身有酸素運動
- 開催場所
- 駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション(青いノボリが目印)
- 料金
- レンタルポール代 500円/1セット(事前申し込み必要 10セットのみ)
- 友達・仲間と出かけよう、シニアにおすすめ
- 全身運動で消費カロリーもアップする健康ウォーク
- 開催場所
- 浜松市緑化推進センター(みどり~な)管理棟で9:30~受付
- 料金
- 300円(ポールをもっていない人は200円でレンタル可)
- 友達・仲間と出かけよう、シニアにおすすめ
- 全身運動で消費カロリーもアップする健康ウォーク
- 開催場所
- 浜松市緑化推進センター(みどり~な)管理棟で9:30~受付
- 料金
- 300円(ポールをもっていない人は200円でレンタル可)
- 友達・仲間と出かけよう、シニアにおすすめ
- 全身運動で消費カロリーもアップする健康ウォーク
- 開催場所
- 浜松市緑化推進センター(みどり~な)管理棟で9:30~受付
- 料金
- 300円(ポールをもっていない人は200円でレンタル可)
- 友達・仲間と出かけよう、シニアにおすすめ
- 二本のポールを使用して、姿勢正しく・肩甲骨周りを動かして骨盤から脚を出すことを学びます。
- 開催場所
- スポーピアシラトリ 駐車場(青いノボリが目印)
- 料金
- レンタルポール代 500円/1セット(事前申し込み必要 10セットのみ)
- 友達・仲間と出かけよう、シニアにおすすめ
- 全身運動で消費カロリーもアップする健康ウォーク
- 開催場所
- 浜松市緑化推進センター(みどり~な)管理棟で9:30~受付,浜松市緑化推進センター(みどり~な)
- 料金
- 300円(ポールをもっていない人は200円でレンタル可)
- 友達・仲間と出かけよう、シニアにおすすめ
- 全身運動で消費カロリーもアップする健康ウォーク
- 開催場所
- 浜松市緑化推進センター(みどり~な)管理棟で9:30~受付
- 料金
- 300円(ポールをもっていない人は200円でレンタル可)
- 友達・仲間と出かけよう、シニアにおすすめ
- 姿勢正しく・肩甲骨周りを動かす全身有酸素運動
- 開催場所
- 駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション(青いノボリが目印)
- 料金
- レンタルポール代 500円/1セット(事前申し込み必要 10セットのみ)
- 友達・仲間と出かけよう、シニアにおすすめ
- 全身運動で消費カロリーもアップする健康ウォーク
- 開催場所
- 浜松市緑化推進センター(みどり~な)管理棟で9:30~受付
- 料金
- 300円(ポールをもっていない人は200円でレンタル可)
- 友達・仲間と出かけよう、シニアにおすすめ