開催日：2021年1月28日（木）、2月4日（木）＜全2回＞
会場：駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション，駿府城公園
住所：静岡市葵区駿府町2-80（中央体育館敷地内）
駐車場：なし
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【2回1000円】ジョギング初心者さん大歓迎！正しいフォームを学び、駿府城公園内を一緒に楽しく走りましょう！
ジョギング初心者の方を対象とした教室です。走る前の準備運動から、ランニングフォーム、クールダウンまでお教えします。運動不足の解消やストレス解消、気分転換にいかがですか？おひとりでの参加はもちろん、ご家族・お友達と一緒に是非ご参加ください。
※駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション内では必ずマスクの着用をお願いします。
■対象
20歳以上のジョギング初心者の方 10名
※医師から運動を止められていない方
■講師
（公財）静岡市体育協会 インストラクター
■当日のスケジュール
18:30～【受付】
・駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション内のロッカーに手荷物を預けます。
19:00～【教室スタート】
・走る前の準備運動やランニングフォームを学び、実際に駿府城公園内をジョギングします。
最後はクールダウンを行い、走った身体を整えます。
～20:30【教室終了】
・駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション内のシャワーで是非リフレッシュしてご帰宅ください。
■電話による事前申込（申込順）
※定員に満たない場合は当日参加も可能。当日申込む場合は直接静岡市駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーションへ電話をお掛けください。
20歳以上のジョギング初心者の方 10名
※医師から運動を止められていない方
■講師
（公財）静岡市体育協会 インストラクター
■当日のスケジュール
18:30～【受付】
・駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション内のロッカーに手荷物を預けます。
19:00～【教室スタート】
・走る前の準備運動やランニングフォームを学び、実際に駿府城公園内をジョギングします。
最後はクールダウンを行い、走った身体を整えます。
～20:30【教室終了】
・駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション内のシャワーで是非リフレッシュしてご帰宅ください。
■電話による事前申込（申込順）
※定員に満たない場合は当日参加も可能。当日申込む場合は直接静岡市駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーションへ電話をお掛けください。
写真・動画
案内情報
会場、駐車場など
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- 開催日
- 2021年1月28日（木）、2月4日（木）＜全2回＞
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- 開催日補足
- 小雨決行、荒天中止※予備日2月18日(木)
※教室開始時刻の2時間前から教室開催中に静岡市南部に「大雨・暴風・洪水警報」のいずれか１つでも発表された場合は教室が中止となります。
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- 開催時間
- 19:00～20:30
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- 会場
- 駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション，駿府城公園
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- 住所
- 〒420-0856 静岡県静岡市葵区駿府町2-80（中央体育館敷地内）
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- 料金
- 1000円（全2回）※当日集金
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- 問い合わせ先
- 公益財団法人静岡市体育協会
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- 電話
- 054-654-5151
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- 駐車場
- なし
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- 公共交通
- 静岡鉄道「新静岡駅」から徒歩10分
ＪＲ東海道線「静岡駅」から徒歩20分
しずてつジャストライン「市民文化会館入口」から徒歩3分
地図・アクセス
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