2020年8月 3日

やっと行けた・・・沼津港深海水族館☆

きょうのsoleいいねの中継は、

沼津市の"港83番地"から

お届けしました☆彡

IMG_1674.jpeg沼津

横丁のようなレトロな雰囲気

ステキでした♪

きょうは初めての

マウスガードを装着!!

訪れたのは・・・

沼津港深海水族館♪

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入口は

タカアシガニ

シーラカンス

オオグソクムシ

お出迎えしてくれます!

館内は

少し暗くなっていて

ワクワク感が増します♡

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大きなメガマウスも剥製も

大迫力でした~!

珍しい深海魚

たくさん見られて、

子供から大人まで

楽しめる水族館でした♪

2020年7月24日

癒しの映え空間!くまのパディントン展♡

先日のこと、

浜松市美術館で開催中の

くまのパディントン展

開会式の司会を

させていただきました☆

かわいらしい

パディントンも登場!!

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館内全体が

SNS映えスポット

なっているんです♪

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パディントンって

いろいろな作者が描いているという

珍しいタイプのキャラクター!

でも、

どのパディントンも

みんなパディントンなんです♡

みんな違って、みんないい♪

そんな優しさあふれる

パディントンの世界、

ぜひみなさんも

足を踏み入れてみてください(^ ^)

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2020年7月20日

美味しく...癒され...♡掛川花鳥園から中継♪

きょうのsoleいいね

掛川花鳥園から

中継でお届けしました(^^♪

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つぶらな瞳が可愛い

ふくろうに癒され・・・

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大迫力のバードショー

堪能させていただきました♡

メニュー豊富な

ランチバイキングも・・・

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ローストポーク

しっとりやわらかくて

絶品でした☆彡

個人的には

大好きな鶏の唐揚げにも

テンション上がりました!

担当の萩原さん、

ありがとうございました♪

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掛川花鳥園の住所は、

〒436-0024

掛川市南西郷1517番地

東名掛川インターから車で5分ほどです!

心身ともにとっても癒されました~♪

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2020年7月11日

男子バレー・東レ アローズへ!弾丸サーブを体験!?

きょうのみなスポでは

男子バレーボール

東レ・アローズへ取材に

行った様子をお伝えします♪

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注目したのは

日本代表合宿へ参加する

高橋健太郎選手

李博選手!!!

私と並ぶと・・・

この身長差(=゚ω゚)ノ

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高橋選手の強烈なジャンプサーブ

李博選手のフローターサーブ

受けてきました!

久しぶりの体当たり取材です☆

きょう夕方5時から

ぜひご覧ください(^^)

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2020年6月29日

夏にピッタリ!簡単ぷるぷる和スイーツ☆

きょうのsoleいいねは...

今年初の浴衣でお届けしました☆

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今週から7月突入!!

早いものですね...。

そして今日も、

簡単おうちカフェメニュー

ご紹介しました♪

せっかくの浴衣ですし...

きょうは

わらびもち風

ぷるぷる和スイーツと、

さらにアレンジ!

タピオカ風

ぷるぷるアイスティー

作りました!!!

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【わらびもちの材料】

・片栗粉 30g

・砂糖  30g

・水   200cc

この材料をお鍋にいれて

弱火か中火で

混ぜ続けるだけです!

もちもちになったら

氷水で冷やして、

食べやすいサイズに分けたら

あっという間に完成です♪

お好みで、きなこや黒蜜を!

【タピオカティーの材料】

・わらびもち

・氷

・アイスティー(無糖)

作ったわらびもちを

さらに細かくちぎって、

氷とアイスティーを

注ぐだけで新感覚ドリンクに

変身です~♡

完成までのスピード

出来上がりの美味しさ

大感激すること間違いなしです♪

ぜひお試しあれ~(^_-)-☆

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2020年6月15日

作って5分で食べられる!寒天チョコレートムース♥

きょうsoleいいねでは

簡単チョコレートムース

ご紹介しました♡

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"寒天"を使うのに

ふわふわのムース

できちゃいます(*'▽')

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【材料】

・水:100cc

・牛乳:100cc

・生クリーム:100cc

・チョコレート:100g

 (市販の板チョコ2枚分)

・寒天パウダー:小さじ1

・ビスケット:適量

 (番組ではビスケット3枚使用)

【下準備】

・生クリームをツノが立つくらい泡立てる

・チョコレートを刻んでおく

・ビスケットは砕いて器の底に敷き詰める

【作り方】

①水と寒天パウダーを入れて弱火で沸騰させる

②ゆっくりと牛乳を加え、しっかり混ぜる

③チョコレートを入れる

④鍋を火からおろして、濡れ布巾の上でよく混ぜる

⑤氷水で冷やしながら混ぜる

⑥ビスケットを敷いた器に盛る

⑦数分で固まってきたら完成!

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生クリームを少しとっておいて

トッピングに使うもよし!

今回はミントの葉

アーモンドを載せました♪

器に取り分けてる段階で

少しずつ固まってくるので、

作ってすぐに食べられます♪

おうちで作るときは

氷水で冷やすのが

ちょっと面倒だったりするので...

器に盛ってから冷蔵庫で冷やしても

30分くらいで出来ます(*´ω`*)

寒天は40度くらいで固まるので

食べたい時にすぐ作れます☆彡

寒天のさっぱりした感じをそのままに

ふんわり食感のムースです♪

ぜひチャレンジしてみてください♡

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2020年6月 3日

一足お先に...♡ふわふわ高級食パンの有名店が静岡に上陸!

高級食パン専門店

また一つ静岡に登場です!

有名店"銀座 に志かわ"さんが

あす静岡に出店!ということで

きょうは中継でお届けしました♪

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オープンは明日ですが、

一足早くお邪魔しました♪

店内も和モダンな雰囲気

とってもオシャレです(^^♪

水にこだわりが詰まっている

ということで、

オンエアではお茶を使った

実験もやってみました♪

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あああ

わってみると、ふわっふわ!

食べてみると

口に吸いつくようにもちもちで

甘さが際立っていて

シフォンケーキのような

味わいでした(*´ω`*)

オンエアでは紹介できなかったのですが...

食パンアレンジも

教えていただきました!

たとえば・・・

きんぴらごぼう乗せパン

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食パンの甘さが強いので、

塩味のあるきんぴらが

最高にマッチしていました!

抹茶のマスカルポーネとも

相性抜群でしたよ(^_-)-☆

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しかも見た目も

グリーンが鮮やかでオシャレ♡

もちろんそのままの味わいで、

いろんな味変も楽しんで

美味しい食パンを堪能しました~♪

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2020年6月 1日

調理時間10分で完成♪"木綿豆腐のナゲット"

きょうのsoleいいねでは

"木綿豆腐でつくる

 チキンナゲット"

ご紹介しました(^^♪

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お家の食材で出来て、

とってもヘルシーなのに、

食べ応え十分なナゲットです♪

▼きょうのレシピ▼

【材料】※約20個分(15~25個)

★ナゲット

・木綿豆腐 150g

・鶏ひき肉 300g

・にんにくチューブ 2cm

・マヨネーズ 大さじ2

・片栗粉 大さじ2

・鶏ガラスープの素 小さじ1

★ソース

・ケチャップ 大さじ2

・しょうゆ 小さじ1

・中濃ソース 小さじ1

・はちみつ 小さじ1

【作り方】

★ナゲット

①材料をすべて混ぜる

②薄力粉を敷いたアルミホイルの上に

 ナゲットのたねを20個くらいに分け

 粉をまぶす

③フライパンに1cmくらい油を注ぎ

 中火で5分くらい揚げ焼きにする

★ソース

・材料を全部混ぜるだけ!

以上で完成です(*´ω`*)

ですので、

生放送中に

美味しくできました♡

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晩ご飯のおかずにするのもよし!

ちょっとしたパーティー

振る舞うのもよし!

簡単にできるヘルシーナゲット♪

ぜひチャレンジしてみてください♡

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2020年5月28日

アベノマスク到着☆サイズ感は...こんな感じ!

静岡市内の我が家にも

先日届きました!

アベノマスク('◇')ゞ

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ふとポストを見たら

入っていたので、

ちょっとビックリしました♪

「テレビで見たアレだ!」的な

感動がありましたww

私は女性用マスクだと小さくて、

普段は男性用マスクを

最大限に広げて使っているので笑、

アベノマスクも少し小さく感じました。

でも見た感じは、

私にはちょうどよいサイズです♪

むしろ顔が小さい女性には

ちょっと大きいくらいかもしれません。

つけ心地は、、、

不織布マスクより暑くない感じがします!

日常が戻りつつありますが、

引き続き3つの密を避けて

自分の身は自分で守っていきましょう!

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2020年5月25日

焼くまで5分!生放送で簡単バナナケーキ♪

きょうのそれいいね!では...

簡単バナナケーキ

作っちゃいました☆彡

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今回も放送中に

生地を作って、

オーブンで焼いて、

完成しました(*'ω'*)

ここにも作り方を

書いておきますね♡

【材料】

・バナナ:2本~3本

・砂糖 :大さじ5

・たまご:1個

・牛乳 :100ml

・薄力粉:150g

・塩  :ひとつまみ

・ベーキングパウダー:小さじ2

【下準備】

バナナをフォークでつぶしておく

【作り方】

  • 砂糖・卵・牛乳を混ぜる
  • 薄力粉・ベーキングパウダー・塩をふるいにかけて、混ぜ加える
  • フォークでつぶしたバナナを混ぜる

 ※ここでアレンジ!!

 割ったチョコも混ぜる。大人はブランデーやシナモンもOK

  • クッキングシートをひいた型に入れる
  • 180度で余熱をしておき、160度のオーブンで35分焼く

あっという間に

出来ちゃいます~♥

ただし!

オーブンによって

焼け方が違う場合もあるので、

焼きあがったら竹串を刺してみて

もし生焼けであれば、

5分ずつ長く焼いてみてください!

栄養たっぷり

しっとりバナナケーキ!

冷やしてみても美味しいです♡

ぜひおうち時間を

ケーキ作りで

楽しんでください(^^♪

次は何を作ろうかな~

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