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どっちが正解?by健康マニア

ある日のスタイリストさんとの話。

「規則正しい生活を送りなさい」

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健康のための心得として

よく言われます。

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しかし、認知症になりやすいのは

「規則正しい生活」を送っている人なんだそうだ。

じゃあどうすればいいのかねぇ、

という話になった。

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牛乳・乳製品について「あるガンは促進するが

あるガンについては抑制効果がある」

という議論もある。

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陰陽のマークでわかるように

全ての事には 両面があるのだと思う。

私の中では

「これが良い!と信じるのはいいが、

時に崩した方がいいと

   解釈しよう」という結論に。


なんでもやりすぎず バランスよく。

と、健康マニアの自分に

「自戒」を込めて。

ちなみに、スタイリストさんによると

これがいいからと、同じ化粧水ばかり使っていると

効果が落ちる。ある女優さんは3か月おきに

化粧水を変える事で、いつも最高の効果を保っているとか。


良いと思っても ずっと同じじゃダメよって

           事かな!

徳とは、我々にとっての中庸に成り立つ行為を選択する態度である。

  アリストテレス】

コメント (3)

いくつになっても「スケベ心」を持ってる人は、痴呆症になりにくいらしいですよ!!牧野アナはどうかな~??? でも、持ち過ぎないで下さいね(^^;

ありがとうございます。「そうですね、モリモリですね。」とは、ニュースキャスターしていると答えにくいですね(笑)

買い物するのも、ネット通販ではなく、自分の目で見て、触って、比べながら買えば、健康的にも、地元への経済活性化に繋がるのかも

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