基本

こんにちは。

ワールドカップと選挙が終わって 仕事もようやく落ち着きました。皆さんはいかがお過ごしですか。

ここ最近、

深夜までの仕事が多かったので 健康には特に気遣いました。

 

健康マニアなので

色々な健康アイテム、サプリを試したりしているのですが、

色々やった結果感じるのは、昔から言われている方法や

当たり前の事をまず守るというのが一番だと思っています。

●夜10時〜午前2時くらいの時間は寝る

●よく歩く

●よく笑う

昔から継続して言われていることにはそれなりの意味があるんだなと思います。

いくらいいサプリを飲んでも 寝てなければ 体調は悪くなるし、

基本を守るって大事なんですね。

仕事もそうだと思います。喋りの技術も 新しいことをやってみようと

勉強しても、毎日の声だしをしてなければ 声の出が悪くなったり。

よし、基本に立ち戻ろう!

新人の小嶋アナウンサーを見ていて、

最近よく感じる事です。

*******************

さっき、桃華絵里さんとトークショーをしてきた大石アナに

いい話 教えてもらいました。

 「仕事バリバリされてて 子育てもして、イライラする事ないんですか?」という

ももえりさんへの質問に対するこたえはー

「いやなことが頭に浮かんだら、それを すぐに脳から追い出して

いい事だけを考えて 頭を満たす」そうです。

 

あたりまえの事のようだけど・・・意外にできてない事だなと思いました。

よし、今から やるぞ!

コメント (10)

「らぶらじ」なう!

泣くのもイイそうですね。ストレスには。
「ホンマでっか」の情報ですが・・・。

小嶋アナ。どうやら「アナらじ」に登場するようですね。
ベトナムでの話・・・聴けるとイイなぁ〜。

「寝る・歩く・笑う」よくよくこれら、タダですね。
これらに少しお金を使うとすると、冷えピタと長友シューズと新喜劇DVDですね。
ストレス貯めないこと大事ですよね。ファミレス行って、ウェイトレスとお話して、ラミレスゲッツ!これで完璧でしょう。(なんのこっちゃ)
ワールドカップ終って、寂しくなりましたが次は静岡ダービー。SBSテレビは・・・ラジオでは放送するんですかね?

コジ・コジ小嶋アナ。
TVでニュース読みしてましたね。

声質が落ち着いていて聴きやすいですね。
テンポもイイですね。
マッキーさんが仰るように「基本」に忠実だからでしょうかね。
動画だと、宣材写真よりイケメンに見えるのもイイですね。

メンターのマッキーさんからご覧になって、
今後の「小嶋アナ」の方向性はいかがですか?

W杯&選挙ライフ、お疲れさまでした。久々にブログがUPされて嬉しいです(^-^)
声出しは大切ですよね、私も合唱をやっているので痛感します。
高校時代は部活で毎日発声をやっていたので身についていましたが、
ブランクがあるとなまっちゃいますね。
茶畑の真ん真ん中で声出しできたらいいんですが、このご時世、捕まりそうな気がして…
まっきーさんの場合はやはり、空いているスタジオを自由に使ったり、
放送前に早めに入って声出ししたりなさるんですか?


マッキーは普通でも、笑顔っぽいから羨ましいですね。。。 (^-^;

●調古堂のくまChanさん
小嶋アナ、アナらじに登場するという情報は
くまちゃんさんからの書き込みで、知りましたが、本人に
確認しましたら、「初耳です」との事でした!まだ決まってない
ことのようです。まぁ、近々実現するのでは!?
小嶋アナはスポーツ志望です。これからも応援よろしくお願いします。

●けんじさん
ウエイトレスと話してラミレスゲッツ!?
意味不明ですが、なんか楽しそうで、今度試してみます。

●ヘイタの緑茶さん
僕は 家と 車の中で声だししてます。
ストレス解消になっていいです!
普段使っていない音域を出すように意識して、声域が狭まらないようにしています。

●ピョンキーさん
笑い顔は結構得することが多いですが、
悲しいニュースの後に 笑ってるつもりはなくても
笑ってるように見られて誤解を招きそうになったことも
あります。

う〜ん! 小嶋アナの「アナらじ」。
ガセネタでしたか?
まりりんが呼ぶようなコトを言っていた気がしてましたが・・・
「ソラ耳」だったのかぁ〜。

小嶋アナは、やっぱりスポーツ志望ですか。
ご活躍楽しみにしております。

マッキ―さん、暑中お見舞い申し上げます。
もうご存じでしょうけど、西草深の後輩アナが西の方に異動になりますね。
どこへ行くかはマッキ―さんはすでに御存じとは思いますが、やっぱりいずれは・・・と思っていても寂しいですね。
今、後輩アナは連日、怒濤のごとくブログを更新しています。
どさくさにまぎれてマッキ―さん、コメントを書き込みませんか?
・・・・やっぱりバレちゃうか?(苦笑)
全国組織は異動があるから、寂しいなあ〜。

(あ、マッキ―さんも以前の局から移籍するとき、地元のファンが泣いて惜しんでくれたのでしょうか?)

さすがはマッキーいいとこに気づきましたね(^-^) 基本を忠実に!!イチローも素振りを毎日しているとか… 聞いた事があります。 お笑いのビデオずーと見て、コウゲン病を治した方もいるぐらい笑いもいいけど、感動した時に出るホルモンの方が、最強みたい( ̄□ ̄;)!! どー最強なのかは…忘れたよ(≧▼≦)ゴメ〜ン

●猫背のたぬきさん
あぁーKアナがいってしまい、寂しい限りでございます。
しかし、近いのでまた会いにいってみます。

●風車87さん
感動ホルモンが最強ですか!最近は感動する事が多いので
いいホルモンが出てることを願ってます!

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