自炊

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生の刺身用イカが 100円で売っていたので

大根おろしとしょうゆをぶっかけて 食べたらおいしかった。

 この時期はイカと秋刀魚 をフル活用すると 安くすみますね。

↓友人から いっぱい ナメコを頂いたので ナメコと大根おろし、ナメコ味噌汁を
作って 秋刀魚と玄米と納豆の夕食をおとといは食べました。激ウマでした。



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さて、今日は 今から 4時らの中継で 焼津に行ってきます。
その後、川根本町へ向かい、
明日朝7時からの 公開放送に備えます。

明日は 川根本町の ウッドハウス「おろくぼ」から
「山田辰美の土曜はごきげん」、公開生放送です。

お時間がある方は ぜひ 安全運転で おろくぼへ お越しくださいね!!

コメント (6)

>4時らの中継で 焼津に行ってきます
4じら見ていました。。船の上で。。こいだ、、あの長い棒!
見てるからに重そうです。。今は。。エンジンなんですが。。昔の衆は、、大苦労でしたね!考えるだけで。。ぞーっとしました。。テレビ見てて。。お〜と思ったのは。。牧野さんに、、こぎ方を教えていた。。年配の方ですが。。体格いいこと!!普段体を鍛えてる証だって思いましたよ!僕も一応
力仕事してるんで。。そこそこ体力には。。自信ありますが。。同時におなかも少し出ています、、でも、今年の夏、、きつく暑かったんで、、少しだけズボンがゆるくなりました。。(笑い!
>生の刺身用イカが 100円で売っていたので
大根おろしとしょうゆをぶっかけて 食べたらおいしかった。
いいね〜!!おいしそうじゃ無いですか!僕もイカ刺し好きですが。。
魚の。。刺身をきってる時に出る。。切りくず。。これが。。最高の僕のご馳走です!!刺身を買うとき。。魚屋さんにあるきりくずです!!

今の時期は、焼き魚が美味しく感じますよね!
この写真のメニュー、体に良さそう。
私も、、自炊しなきゃなぁぁ〜…。
料理、するんですけど、あまりの下手さにショック受けて、作る気なくしてしまうんです…(泣)
でも、頑張らなきゃですね。

前に言ってましたが、一人暮らし用のスーパーがあってくれたら本当に助かるのにって思いますよね。

色々挑戦してみようと思います、、。


明日も忙しそうですが、頑張ってください。
ラジオ聞きます☆

翔さん
焼津の八丁魯保存会の人たちは70代、80代の人たちも
多いのですが、非常にアクティブで 
また海外からおよびがかかったのでみんなで行くぞ!と
盛り上がってました。

ZUNKOさん
1人暮らしだとついつい、作りすぎる事が多いですよね。
できるだけ品目数もとらなくちゃ、と思うと量がうまく
行かないので、いい定食屋をいつも探しています。

うちも昨日いか祭りでした(笑)
我が家の定番料理で、ナスときゅうりを塩で強めに揉んで、水気を絞ったものに酢、醤油、ごま油、胡椒、七味少々で和えるのがあるんですが、昨日はソレにイカ刺しを一緒に和えてみたら、ごはんに合う一品になりました。ぜひお試しを!!
秋はキノコの季節ですねぇ…。キノコ好きです。キノコたっぷり豚汁がいいです☆

安上がりで簡単なのがいいですね〜(^^)v
まぐろ、いか、秋刀魚、なっとう、… 僕も大好きだし〜庶民派アナウンサーですね (^-^;

みいさん
イカときゅうりの食感って合いそうですね。
調味料が全部ないんで 買い揃えて試してみます。
ありがとうございます。

ピョンキーさん
安いものほど 今の旬ってことだから美味しいですよね。
納豆はできるだけ毎日食べるようにしてます。

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