静岡ぐるぐるマップ127 保存版ランチカタログ「しずおか最新ランチ案内」

: 購読ご案内

静岡ぐるぐるマップ127　保存版ランチカタログ「しずおか最新ランチ案内」

静岡新聞社編本体価格1200円（税抜） 2014年5月15日発行
県中部のランチ情報ならこの1冊!!　2年に1度の最新ランチカタログは、今注目のランチ180軒分を収録。便利なエリア別&料理のジャンル別紹介のほか、「デザートが充実」「限定〇食！」「駅から近い」「ボリューム満点」「プチ贅沢」「野菜メインでヘルシー」など、その日の気分やテーマで探せる永久保存版。

: 現在発売中の静岡ぐるぐるマップ127　保存版ランチカタログ「しずおか最新ランチ案内」ピックアップ。

長八珈琲店（ちょうはちこーひーてん）

tel：054-659-1076
住所／静岡市葵区駿府町1-32 〔地図〕
営業時間／11：30～20：30
定休日／水曜、不定休
駐車場／なし
席／25席
煙／不可

"ごはんカフェ"の人気メニューは野菜たっぷり「まるはちごはん」

北街道沿いに2013年10月末にオープンした吉田仁さん・真友子さん夫妻が切り盛りする"ごはんカフェ"。ふんだんに木を使った店内1階がカウンター席と、やさしい日差しが入るテーブル席、2階にもシンプルなテーブルとイスが並ぶ。居心地のよさはいずれも同じで、店中にゆるやかな時間が流れる。
食事メニューは野菜を使ったものが中心で、中でも人気を呼んでいるのが日替わりの「まるはちごはん」。この日のプレートにはメインの「鶏肉じゃが」のほかに「切干大根」、「ホウレンソウとシメジの炒め」、サラダ、自家製ピクルスなどが並び、ご飯と野菜たっぷりスープ、コーヒーで全8品。料理に使う低農薬野菜は、主に店主夫妻のお父さんが作るもの。素材の味を活かしたシンプルな味付けを心がけているという。
日替わりのパスタや、サンドイッチ、生地から手作りのピザなどもあり、食事メニューは営業時間内いつでもOKなので遅いランチになっても大丈夫。もちろん夜ごはんにもお薦めだ。食後は＋350円で付けられるレアチーズタルト・カスタードタルトなどの日替わりデザートと、サイフォンで一杯ずつ淹れる「長八ブレンドコーヒー」で休息を。ゆるりと寛いで、長居したくなる店だ。

「ベーコンエッグサンド」（スープ・サラダ・コーヒー付き）1080円

一番人気のランチ「まるはちごはん」1080円　
「タルト」（コーヒー付き）850円

あおば食堂

静岡市葵区七間町

「唐揚げ定食」VS「焼肉定食」玉子かけご飯も人気急上昇中

午前11時の開店を待ちかまえていたかのように1人、2人...。12時を過ぎた頃には次々やって来て、店はあっという間に満席。街中にオープンしたこの店のランチタイムは連日大賑わいだ。
理由はメニューの多さと、うれしい価格にある。例えば「チキンカツ定食」500円、「水餃子定食」550円、「豚丼定食」600円、「日替わり煮魚定食」600円...。定食10種類にカレー3種類、そばやうどんのメニューもあり、これぞ「食堂」というラインナップだ。
人気メニューのツートップは「唐揚げ定食」と「焼肉定食」。「唐揚げ定食」は大きめのアツアツ唐揚げが5つとキャベツたっぷりのボリューム満点定食。もう一方の「焼肉定食」は秘伝のタレで豚肉とタマネギを炒めたもので、少し甘めの味がクセになる。最近は玉子かけご飯に唐揚げを付けた「親子定食」も好評で、トップ争いに食い込む勢いらしい。玉子かけご飯用の「もみじたまご」は直営の養鶏場・あおばファーム（静岡市杉尾）の平飼い有精卵で、味の濃さが特徴。割った時の白身の盛り上がりにも驚く。70円で単品売りしているので定食に付けるのもお薦めだ。

揚げたてのかき揚げが6種類。単品50円～
「たまごかけごはん」（なめたけおろし・ご飯・味噌汁・漬物付き）380円

「焼肉定食」（ご飯・味噌汁・漬物付き）600円
「唐揚げ定食」（ご飯・味噌汁・漬物付き）550円

カフェ Panchavathi（パンチャヴァティ）

tel：054-273-5515
住所／静岡市葵区鷹匠3-1-13-201 〔地図〕
営業時間／11：30～19：30（19：00 LO）
定休日／月・火曜
駐車場／なし
席／11席
個／なし
煙／不可

自然農法で育てた米と野菜の満足プレート

水落交番近くのビルの２階。昭和レトロな雰囲気のキュートな扉を開けると、店内にもレトロなテイストのソファが並び、何とも落ち着ける空間が広がっている。店主の田中健さんが作る料理は、肉や魚だけでなく乳製品なども使わない「ヴィーガン」スタイル。味噌汁は昆布と野菜から出るだし、コーヒーにはミルクの代わりに豆乳を使うなど、野菜と植物性原料だけで調理する。
料理は昼夜とも同じメニューで、玄米と味噌汁のプレートが1000円。それに前菜をプラスしたものが1500円。もう一つは、トマトベースのスパイスが効いたカレーのセット1200円だ。仕入れや旬によって内容は替わるが、自然農法で作られた野菜の味は驚くほど濃い。菜種の一番搾り油で揚げたひよこ豆のメンチカツやトマトソース、味噌漬け燻製豆腐など、どれも、野菜だけとは思えないほど満足度が高い。しっかり食べられて、さらに体にもやさしいのは何ともうれしい。食後は、店内で販売されている自然農法で作られた野菜を買って帰ることもできる。

「カレープレート」（本日のカレー・小さなおかず1品・有機ほうじ茶）1200円。野菜は日替わり

「ごはんとお味噌汁のプレートA」（玄米ご飯・味噌汁・メインのおかず・有機ほうじ茶）1000円。写真はひよこ豆のメンチカツ

itamen イタメン　

tel：054-644-7088
住所／藤枝市青木3-15-1 松浦ビル1F1号〔地図〕
営業時間／11：00～14：00（13：30 LO）、17：00～22：00（21：30 LO）
定休日／火曜
駐車場／20台
席／17席

2度おいしい！新感覚のスープ麺

一見スープパスタのように見えるが、使っているのは中華麺。ありそうでなかった新感覚の麺料理で話題を呼んでいる店が、2014年3月、藤枝郵便局の近くに移転リニューアルした。自慢のスープは、豚骨などを長時間煮込んでいるので、女性にうれしいコラーゲンがたっぷり。ランチタイムには、価格はそのままで、ご飯またはパン、コーヒーかデザートが付くサービスもあり好評。麺を食べ終えたら、ご飯をスープへ投入！リゾット風にして2度味わうのがイタメン流の楽しみ方だそう。いろいろなスープを試してみて。