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手指の消毒、正しい方法は? 本当に効果あるの? 専門家からアドバイス【新型コロナ】

(2020/7/12 14:00)
手指の消毒をする学生=静岡市駿河区の県立大
手指の消毒をする学生=静岡市駿河区の県立大
正しい手の洗い方(厚生労働省ホームページより)
正しい手の洗い方(厚生労働省ホームページより)

 新型コロナウイルスの感染を防ごうと、外出先で手指に消毒液を付けたり、身の回りの物の消毒に気を使い始めたりした人は多い。半面「手荒れが心配」「本当に効き目があるのか分からない」など、使う側には戸惑いの声もある。どんなときに消毒すればいいのか。市販品を利用するときのポイントは。「新型コロナに対する効果」の観点から、浜松医療センター感染症内科の矢野邦夫部長に助言を求めた。

 ■手指、高濃度アルコール有効 手洗いとどちらかで
 新型コロナウイルスは、目、口、鼻の粘膜から侵入する。手指にウイルスが付いたまま粘膜に触れて感染するのを防ぐには、手指を清潔にしておくことが欠かせない。
 手指から新型コロナを除去できるのは、せっけんを使った手洗いと、アルコール消毒だけ。ただし、両方は必要ない。矢野部長は「手が荒れるので、どちらか片方にしよう」と注意を促す。せっけんよりも、保湿剤入りのアルコールの方が手荒れがしにくい。「手が明らかに汚れていなければ、即効性のあるアルコールを使うといい」
 手指に使えるアルコールは2種類ある。エタノールとイソプロパノールだ。保湿剤入り商品を選ぶときのポイントは、アルコールの濃度。矢野部長によると、新型コロナ対策として有効性が認められているのは、60~95%のエタノール。50~70%のイソプロパノールも効果があるとされるが、より殺菌力が強いエタノールを勧める。濃度の確かなアルコール成分が入っていない商品は避ける。
 手洗いや消毒のタイミングは、「帰宅したら手洗いするなど、自宅では普段通りで十分。外出時はアルコールを携帯し、つり革やドアノブなどに触ったら、自分の顔を触る前に手指を消毒する。特に高齢者や妊婦、持病のある人は頻繁に使って」と呼び掛ける。アルコールにアレルギーのある人は、手洗いを。夜はハンドクリームを塗って寝たり、皮膚が荒れたら手袋をしたりと、「ケアも忘れないで」。

 ■せっけん たっぷり泡立てて ウイルスの膜除去
 県立大薬学部の菅敏幸教授によると、新型コロナウイルスはインフルエンザウイルスと同様に、「エンベロープ」と呼ばれる膜を持つ。脂っぽく、人の肌にくっつきやすい。せっけんに含まれる界面活性剤は、水分と油分を混ぜ合わせる作用がある。手指の油分とともにエンベロープも包み込んで洗い流す。せっけんをたっぷり泡立て、作用を十分に引き出すことで、効率よくウイルスを除去できる。

 ■物品 塩素系漂白剤で拭き掃除
 物品に付着した新型コロナウイルスの消毒には、次亜塩素酸ナトリウムが有効だ。「ハイター」の商品名で知られる塩素系漂白剤の主成分。0.05~0.1%に薄めて拭き掃除に使う。主成分以外に洗浄成分などが含まれている商品は、仕上げに水拭きが必要になることもある。
 身の回りの物品の衛生は、どのくらい気を付ければいいのだろう。矢野部長は「ドアノブなどに付着したウイルスを拭ききるのは難しい。そういった“環境消毒”には限界があるので、手洗いか手指の消毒が大事。家庭に感染者がいなければ、掃除も普段通りで十分」と助言する。
 一方、薬局などの店舗では「除菌」と表示された商品も数多く並んでいる。新型コロナに対する消毒の有効性が確認されてはいない商品を、感染対策として物品に使う意味はあるのだろうか。
 矢野部長は「洗浄を目的とした商品は、使う意味がある」と指摘する。「感染防止にはウイルスを殺すだけでなく、減らすことも重要。除菌ウエットティッシュや除菌洗浄液などを使うことで、物の表面をぬぐい、病原体の数を減らすことができる」。衣類や食器にウイルスが付いていたとしても、洗剤と水で洗い流せば、感染源にはならないという。
 6月下旬に製品評価技術基盤機構(NITE)がまとめた検証報告によると、家庭用洗剤に含まれる9種類の界面活性剤と、一定濃度以上の次亜塩素酸水も、物品の消毒に有効であることが分かっている。

 ■関連商品の売れ行き急増
 新型コロナウイルスの感染拡大以降、家庭用に「消毒」や「除菌」関連の商品を買う人は急増している。杏林堂薬局(本社・浜松市中区)によると1月下旬以降、アルコールが入った消毒液やハンドソープ、塩素系漂白剤をはじめ、除菌ウエットティッシュなどの売れ行きが大幅に伸びている。特に手指用の商品の需要が目立ち、同社は前年よりも品ぞろえを増やして対応している。購入するのは、40代以上の女性が目立つという。

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