- ピラティス・バレトン・バレエ―気になる、やってみたい、好きなエクササイズで体を動かしてリフレッシュしませんか?
-
「からだキレイ講座」を開催します!
講師が丁寧に指導しますので気軽にご参加ください。
■ピラティス
体幹力強化、ゆがみ改善、ぽっこりお腹解消に効果的!
■バレトン
フィットネス、バレエ、ヨガから構成されるエクササイズです。音楽に合わせて楽しく動いて脂肪燃焼します!
■大人からのバレエ
服装はTシャツにズボン、靴下でOKです。誰でも手軽に参加できます。バランス力アップ、体幹力アップにも効果的!クラシック音楽に合わせて気持ち良く優雅に動いてみましょう。
コロナの影響でマスクを着用して行います。
体調に留意して、休憩しながらの参加でも大丈夫です。無理せずご参加ください。
■日時
6月26日(土)
10:00〜10:50 大人からのバレエ
11:10〜12:00 ピラティス&バレトン
■持ち物
飲み物(水分補給用)、タオル、着替え(必要な方)
(大人からのバレエクラスは靴下orバレエシューズ)
体調に留意して、休憩しながらの参加でも大丈夫です。無理せずご参加ください。
■日時
6月26日(土)
10:00〜10:50 大人からのバレエ
11:10〜12:00 ピラティス&バレトン
■持ち物
飲み物(水分補給用)、タオル、着替え(必要な方)
(大人からのバレエクラスは靴下orバレエシューズ)
案内情報
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- 開催日
- 2021年6月26日(土)
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- 開催時間
- 10:00~10:50、11:10~12:00
-
- 会場
- いちぼし堂2階
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- 住所
- 〒420-0882 静岡市葵区安東1-6-29
-
- 料金
- 1000円
-
- 問い合わせ先
- いちぼし堂
-
- 電話
- 054-207-7183
-
- メール
- event@ichiboshido.com
-
- 駐車場
- 5台あり
-
- 車
- 城東保健福祉センター向かい
この情報は、現在のものです。開催時間、料金など掲載内容は変更されている場合があります。おでかけ前に主催者・施設にご確認ください。
- ★ご覧の皆さまへお願い!
- 記事内容が異なる場合はこちらまでご連絡ください。主催元に再度確認いたします。
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