投稿体験&教室 ]静岡市清水区

チンして寝るだけ!熟睡健康法 ~小豆カイロを作ってみよう~【募集延長中】

2021年1月16日(土)<全1回>

※イベントは終了しました

チラシ

チラシ
エコでぬくぬく♪ やさしい遠赤効果
昨年好評でした小豆カイロ講座の開講です。頭が重い、イライラする、よく眠れない…目覚めが悪くてスッキリ起きられない… そんな『なんとなく調子が悪いけど原因がわからない』ってことがありませんか?それは『からだの冷え』が原因かも!?
でも運動は苦手だし、気力体力も無いという方におススメ、とっても簡単でとっておきの温活法をご紹介します!女性限定の講座となっております。講師は清水テルサのリンパケア講座でもおなじみ 藤伊真由花先生です。
●講師 藤伊真由花(az輝st(R) 疲労回復インストラクター 心と体の健康広場セ・ラピア主宰)
●持ち物
・筆記用具
・裁縫道具(糸・針・はさみ)

はがきに「郵便番号」「住所」「氏名」「年齢」「電話番号」を記載の上、
424-0823 静岡市清水区島崎町223 清水テルサ 「小豆カイロ」 までお送り下さい。
ホームページ、テルサ2階窓口からもお申込いただけます。

このイベントが行われる会場

清水テルサ(静岡市東部勤労者福祉センター)

[プレミアムフライデー/プレミアムフライデーはテルサへ行こう!ほぐし運動&ストレッチポール]
心と体の新しい起点。街に働く人々のクオリティを高めるスペースがいっぱいです。

休館日
・第2・4月曜日(祝日の場合は翌平日)
・フィットネスは毎週月曜日休業(祝日の場合は翌平日)
・年末年始(12月29日~1月3日)
開館時間
9:00~21:00
・3・4階フィットネス/10:00~22:00 
・8階レストラン「ブランオーシャン」/11:30~17:00
(17時以降はディナー・パーティ等、ご予約のお客様のみ)
※貸切日あり(要連絡TEL:054-355-3388)

案内情報

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  • 開催日
    2021年1月16日(土)<全1回>
  • 開催時間
    10:00~12:00
  • 会場
    清水テルサ(静岡市東部勤労者福祉センター)
  • 住所
    〒424-0823 静岡市清水区島崎町223
  • 料金
    受講料 1500円(材料費込)
  • 問い合わせ先
    清水テルサ事務局
  • 電話
    054-355-3111
  • 駐車場
    専用駐車場はありません。清水駅東口駐車場など近隣の有料駐車場をご利用ください。
  • 公共交通
    JR清水駅みなと口(東口)から徒歩約5分、静岡鉄道新清水駅から徒歩約7分。市営清水駅東口駐車場(有料)隣り。
  • 外部サイト
    https://terrsa.net

この情報は、2020年12月28日現在のものです。開催時間、料金など掲載内容は変更されている場合があります。おでかけ前に主催者・施設にご確認ください。

★ご覧の皆さまへお願い!
記事内容が異なる場合はこちらまでご連絡ください。主催元に再度確認いたします。

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