メニュー

検索

中村こずえのfeel so good!中村こずえのfeel so good!

NOW ON AIR

2017年9月

2017年9月25日 22:26

プレシャスBOX

2017年9月25日 避難所生活で必要な知識と知恵

今夜のプレシャスBOXは「避難所生活で必要な知識と知恵」をテーマに、そなえざぁしぞーかの渡嘉敷唯之さんにお話を伺いました。

20170920202923-2263267b7268c1cb5e95a93433a21dcacf5992f7.jpg

2017年9月25日 22:15

小料理屋こずえ

2017年9月25日 『炊飯器で作る 鶏むね肉のハム』

『炊飯器で作る 鶏むね肉のハム』

<材料>
●鶏むね肉 1枚
●ハーブソルト
●塩コショウ
●砂糖 ほんのひとつまみ
※炊飯器を使用します※


続きを見る »

2017年9月19日 19:45

プレシャスBOX

2017年9月18日 レコード愛好家

今夜の生放送プレシャスBOXは、レコード愛好家の佐藤文典さんをお迎えしました。
20170920194652-651586f198c295bbfbe92c1ada18793bd05a68d0.jpg

続きを見る »

2017年9月19日 19:42

小料理屋こずえ

2017年9月18日 『サザエとエリンギのオリーブ油炒め』

『サザエとエリンギのオリーブ油炒め』

20170920194307-7dd51a44c1167e7b9f3d70059dc1c9ed41caba67.jpg

材料&作り方は...

続きを見る »

2017年9月11日 22:15

小料理屋こずえ

2017年9月11日 『女将の焼きナス』

『女将の焼きナス』

秋ナスが美味しいこの季節。
女将流の焼きナスで美味しく召し上がれ~♪


<材料>

●ナス  食べたい分
●サラダ油
●しょう油
●おろししょうが

続きを見る »

2017年9月11日 22:08

プレシャスBOX

2017年9月11日 ジョギング・ランニング

今夜のプレシャスボックスは『走る』をテーマにお送りしました。
(明日9月12日は「マラソンの日」なんですって。)

スタジオゲストは、静岡県草薙陸上競技場でジョギングとランニングの指導をされています鍋田昌宏さん。大学時代、箱根駅伝に2度出場された経験をお持ちです。
20170907231233-1453a36d6f70f347e232586ed7e4875c1cf2df67.jpg


続きを見る »

2017年9月 4日 22:15

小料理屋こずえ

2017年9月4日 『しらたきの明太和え』

ピンク色が鮮やか☆ 超簡単なおつまみです。

<材料>
●しらたき 1袋
●明太子
●青ネギ
●お好みでブラックペッパー・マヨネーズ


続きを見る »

2017年9月 4日 22:10

プレシャスBOX

2017年9月4日 エルヴィス・プレスリー特集

20170828200508-137eb3e1558fb1bb196fb9cfcc5ed6866144e467.jpg
SBSのレコード室にも、エルヴィスがいっぱい~♪

続きを見る »