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腸内整え肥満予防、栗田医師が助言 日赤いきいき健康塾 浜松

(2018/7/22 08:38)
「腸内細菌叢と肥満」と題して講演する栗田部長=浜松市浜北区の浜松赤十字病院
「腸内細菌叢と肥満」と題して講演する栗田部長=浜松市浜北区の浜松赤十字病院

 浜松市浜北区の浜松赤十字病院は21日、静岡新聞健康シリーズ「第84回日赤いきいき健康塾」(静岡新聞社・静岡放送共催)を同病院で開いた。同病院第2消化器内科の栗田聡部長が「腸内細菌叢(そう)と肥満」と題して講演。健康を保つため腸内細菌のバランスを整えるよう助言した。
 栗田部長は人の腸内に約千種、100兆以上の腸内細菌がすんでいると紹介。腸内細菌の集団「腸内細菌叢」の乱れが肥満や糖尿病、大腸がんなどの疾患の原因と考えられていると指摘した。腸内環境を改善するため発酵食品と野菜を食べ、抗生剤を乱用しないよう呼び掛けた。

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