投稿体験&教室 ]静岡市葵区

からだキレイ講座 ーピラティス・バレトン・バレエー

2021年2月28日(日)

※イベントは終了しました

ピラティス・バレトン・バレエ―気になる、やってみたい、好きなエクササイズで体を動かしてリフレッシュしませんか?
「からだキレイ講座」を開催します!講師が丁寧に指導しますので気軽にご参加ください。

■ピラティス
体幹力強化、ゆがみ改善、ぽっこりお腹解消に効果的!
■バレトン
フィットネス、バレエ、ヨガから構成されるエクササイズです。音楽に合わせて楽しく動いて脂肪燃焼します!
■イージーバレエ
服装はTシャツにズボン、靴下でOKです。誰でも手軽に参加できます。バランス力アップ、体幹力アップにも効果的!クラシック音楽に合わせて気持ち良く優雅に動いてみましょう。
コロナの影響でマスクを着用して行います。
体調に留意して、休憩しながらの参加でも大丈夫です。無理せずご参加ください。

■日時
2月28日(日)
10:00〜10:50 姿勢改善バレエ
11:10〜12:00 ピラティス&バレトン

■持ち物
飲み物(水分補給用)、タオル、着替え(必要な方)
  • ピラティス

    ピラティス
  • バレトン

    バレトン
  • ピラティス

    ピラティス
  • 姿勢改善バレエ

    姿勢改善バレエ
  • 姿勢改善バレエ

    姿勢改善バレエ
  • 姿勢改善バレエ

    姿勢改善バレエ

案内情報

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  • 開催日
    2021年2月28日(日)
  • 開催時間
    10:00~10:50、11:10~12:00
  • 会場
    いちぼし堂2階
  • 住所
    〒420-0882 静岡市葵区安東1-6-29
  • 料金
    1000円
  • 問い合わせ先
    いちぼし堂
  • 電話
    054-207-7183
  • メール
    event@ichiboshido.com
  • 駐車場
    5台あり
  • 公共交通
    駐車場の数に限りがございますので、満車の際は近隣のパーキングをご利用ください。
  • 城東保健福祉センター向かい
  • 外部サイト
    https://select-type.com/rsv/?id=qBM47LZjbcU&c_id=117448
    https://ichiboshido.com/

この情報は、2021年2月16日現在のものです。開催時間、料金など掲載内容は変更されている場合があります。おでかけ前に主催者・施設にご確認ください。

★ご覧の皆さまへお願い!
記事内容が異なる場合はこちらまでご連絡ください。主催元に再度確認いたします。

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